El cabello es parte de nuestra presencia diaria, cuidar de su apariencia es importante, sin embargo, no solo est√©tica, sino tambi√©n de salud capilar, puesto un cabello grasoso o reseco es el resultado de alg√ļn problema que este est√° teniendo, el cual debe ser atendido para que no llegue a tener graves consecuencias.

Tener el cabello grasoso puede llegar a incomodar a la persona que lo posea, no solo es mal visto y hace que luzca poco higiénico, la acumulación de grasa en el cuero cabelludo causa picazón y molestia. Además de no bastar con tener mechones compactos por los aceites naturales, la sensación causará que la persona rasque su cabeza, lo cual tiene como consecuencia mayor producción de sebo (grasa capilar), esto se debe que se estimulan las glándulas productoras. Se vuelve un ciclo repetitivo e embarazoso.

Causas del cabello grasoso

Posiblemente a ninguna persona le guste tener el cabello grasoso, este es molesto y no muy bien visto, restándole apariencia a la presencia y haciendo que nuestras manos, en ocasiones culpable de esto, se vean en la necesidad pasar por el cabello debido a la picazón o irritación.

El cabello graso es la acumulación de los aceites naturales del cabello, que llevan de nombre sebo, el balance de este hace que el cabello luzca brillante y vitalizado, mientras que el exceso cambia su apariencia a una grasienta, esto no solo se nota en las hebras, sino que se concentra en el cuero cabelludo, lo cual produce maltrato. Para poder atacar la grasa en las melenas y dejar nuestros dedos lejos de ella, hay que entender que causa el exceso de sebo.

  • La gen√©tica es el primer factor a considerar, ya que en algunos casos las gl√°ndulas seb√°ceas producen gran cantidad de grasa.
  • Los alimentos altos en grasas pueden tener esta consecuencia, aunque piensen qu√© tiene que ver el cabello con la comida, pues la frase ‚Äúsomos lo que comemos‚ÄĚ tiene una gran referencia.
  • Los desajustes hormonales, por alguna condici√≥n o el cambio hormonal que pasan los adolescentes y embarazadas, tambi√©n aceleran la producci√≥n de sebo.
  • El uso de productos incorrectos, cada tipo de cabello necesita uno acorde, o que estos contengan qu√≠micos que agredan el bienestar de la piel y las hebras capilares; estos elementos son irritantes y afectan al pH, lo cual estimula la secreci√≥n de las gl√°ndulas seb√°ceas.

¬ŅC√≥mo combatir el cabello grasoso?

Tener el cabello brillante por exceso de grasa, no es lo que las personas esperan, el deseo es una melena brillante y llena de vida, pero, sobre todo, que luzca limpia y tenga presencia. Para combatir contra el cabello grasoso, es importante hayas detectado qué puede estar causándolo, pero puedes tener en consideración:

  • No sobre hidrates tu cabello. Evita los productos creados para dar brillo, todo lo que aplique debe ser acorde al tipo de cabello, en este caso graso, que tengan soluciones de peinado ligeros que busque un look no pegajoso.
  • Ten una dieta balanceada, reduce las grasas por el bienestar de tu melena y tu salud.
  • Las gl√°ndulas que producen la grasa en tu cuero cabelludo trabajan sin parar mientras duermes fabricando secreciones seb√°ceas, as√≠ que las duchas son m√°s recomendables en las ma√Īanas.
  • Al lavarlo, evita masajear el cuero cabelludo, debido que esto acelera la producci√≥n de sebo.
  • Prefiere shampoo sin sal y componentes qu√≠micos como el parabeno, idealmente que est√© creado para el control del sebo.
  • No uses productos fijadores o mascarillas hidrantes.
  • Opta por productos de origen m√°s org√°nico, con ingredientes como el aloe vera, manzanilla, miel, coco, entre otros.

¬ŅQu√© se debe evitar hacer si se cuenta con cabello grasoso?

Si bien en ocasiones las causas del cabello graso pueden ser gen√©tica, podemos controlar la aparici√≥n de este mejorando los h√°bitos diarios, no solo de cuidado del cabello, sino tambi√©n esas ma√Īas que podemos tener de forma inconsciente. Intenta tener en cuentas las siguientes recomendaciones:

  • Usa agua templada a la hora de ba√Īarte, la fr√≠a siempre ser√° la ideal, evita el agua caliente, ya que, al deshidratarlo, el cuerpo va producir m√°s grasa para recuperar los nutrientes.
  • Aplicar acondicionador solamente en la ra√≠z, m√°ximo 4 cent√≠metros m√°s arriba. Evita totalmente el contacto con el cuero cabelludo.
  • Cepilla el cabello solo para eliminar los nudos que puedas tener, peinarlo de m√°s solo aumentar√° la producci√≥n de sebo y regar√° la grasa
  • Evita dormir con el cabello, adem√°s de aumentar el sebo, tambi√©n puede causar hongo y la conocida caspa.
  • Evita el uso de accesorios que cubran la cabeza, esto produce sudoraci√≥n excesiva, causando que la producci√≥n de grasa del cuero cabelludo, empeorando el problema del cabello graso.
  • Cu√≠date de exponerte mucho tiempo el sol, los rayos ultravioletas empeoran la producci√≥n de grasa de la piel del cuero cabelludo, que termina pas√°ndose al cabello, adem√°s, protegerte del sol tambi√©n es beneficioso para tu piel.
  • Deja tu cabello quieto, evita el contacto constante con tus manos. La otra cosa que deja al cabello m√°s grasoso es el h√°bito de estar tocando el cabello, cambiando de los mechones de lado, haci√©ndose trenzas y alisando el cabello con frizz.
  • No abuses del lavado del cabello, a pesar de sonar contradictorio, lo que ocurre cuando se lava demasiado es que el cabello tiende a producir m√°s grasa, puesto que el cuero cabelludo sienta la necesidad de reponer los aceites perdidos con el lavado.

¬ŅQu√© consecuencias puede tener el cabello grasoso?

Los efectos del cabello grasoso no solo tienen da√Īos en la apariencia de quien lo posee, como hemos mencionado la acumulaci√≥n de este sobre el cuero cabelludo causa que este se irrite y comience a tener mayores consecuencias sobre la piel, este es el caso de la caspa, la cual es considerada como una dermatitis capilar.

Por otra parte, la acumulación de sebo en el cabello puede acelerar la caída del cabello, puesto que maltratan las raíces y hacen que pierdan fuerza, asimismo, al maltratase los folículos pilosos por el exceso de aceites, tardarán en surgir nuevas hebras. Por ello, atender un cabello grasoso es fundamental para la salud capilar.

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